Гимнастика с элементами акробатики
Список вопросов теста
Вопрос 1
Слово «акробат» имеет греческие корни и в переводе означает.....
Варианты ответов
- «ходящий грациозно»
- «ходящий на цыпочках»
- «ходящий тихо»
Вопрос 2
Что такое акробатика?
Варианты ответов
- часть гимнастики предполагает выполнение упражнений главным образом на ловкость и балансирование
- современные танцы
- олимпийский вид спорта
Вопрос 3
Заполните пропуск в предложении.
Упражнения в акробатике бывают (1)_________________, когда спортсмен делает сложные элементы без движения, например, стойки и (2)_____________________— когда упражнения делаются в движении, однако статические упражнения, например стойки могут быть основой для динамических — колеса, движения разгибом и других.
Варианты ответов
- вольные, открытые
- статические, динамические
- динамические, статические
- статические, вольные
Вопрос 4
Установите соответствие между названиями акробатических элементов и картинками.
1.
2.
3.
Варианты ответов
- Перекат
- Кувырок
- Мост
Вопрос 5
Установите соответствие между названиями акробатических элементов и картинками.
1.
2.
Варианты ответов
- Стойка на голове и руках
- Шпагат
Вопрос 6
Заполните пропуск в предложении.
Основными средствами _____________ являются упражнения танцевального характера, выполняемые с предметами и без предметов. Также они служат прекрасным средством физического воспитания.
Варианты ответов
- Художественной гимнастики
- Спортивной гимнастики
- Плавания
Вопрос 7
В каком году художественную гимнастику включили в программу Олимпийских игр?
Варианты ответов
- 1996
- 2006
- 1986
- 1956
Вопрос 8
Какие акробатические упражнения НЕ выполняют спортсмены в художественной гимнастике?
Варианты ответов
- Кувырок
- стойка на лопатках
- шпагат
- опорный прыжок
Вопрос 9
Заполните пропуск в предложении.
Основное отличие гимнастики от акробатики в том, что гимнастика включает в себя упражнения в самом широком спектре — силовые, на ловкость, на балансирование, а акробатика как часть гимнастики предполагает выполнение атлетами упражнений главным образом на _______________
Варианты ответов
- Выносливость и быстроту
- Ловкость и балансирование
- Бег с препятствиями
Вопрос 10
Элементы какого вида спорта входят в обязательную программу подготовки любого вида спорта?
Варианты ответов
- лёгкая атлетика
- самбо
- гимнастика
Вопрос 11
Положение тела, при котором плечи располагаются выше точек опоры называется:
Варианты ответов
- Вис
- Упор
- Хват
Вопрос 12
Как называют комплекс мер, направленных на обеспечение безопасности гимнастов в процессе выполнения упражнений?
Варианты ответов
- Вниманием
- Страховкой
- Объяснением
Вопрос 13
Дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре и с опорой на ноги и руки:
Варианты ответов
- Группировка
- Мост
- Ласточка
Вопрос 14
Каким упражнением можно проверить гибкость
Варианты ответов
- Шпагат
- Наклон вперед из положения стоя
- Мостик
Вопрос 15
Расстояние между занимающимися в шеренге называется
Варианты ответов
- интервал
- дистанция
- промежуток
Вопрос 16
Соединение отдельных акробатических упражнений в определенной последовательности называется?
Варианты ответов
- акробатическая комбинация
- акробатическое соединение
- связка
Вопрос 17
Определение слова «акробатика»
Варианты ответов
- разновидность гимнастики, специальные упражнения на ловкость, балансировку, силу, гибкость
- раздел гимнастики для детей
- метод развития и укрепления мышечной ткани
Вопрос 18
Сколько фаз в выполнении кувырка:
Варианты ответов
- 5
- 3
- 4