Лазание по канату 5-7 класс

В каких профессиях используется лазание?

Подставьте элемент в пропуске в тексте.

Вис – положение тела ___________ при котором плечи находятся ниже точки хвата.

Укажите способы лазания по канату?

К каким из перечисленных элементов относится правильный способ захвата ногами каната?

Хват – _____________ держания за снаряд.

Закончите предложение.

Основной способ лазания по вертикальному канату____________

Выбирите основное положение рук на канате при лазании в два приёма.

Подберите подписи к изображениям.

1.

2.

3.

В двигательном действии "лазание по канату в три приема с помощью ног" выделяют ряд элементов. Подчеркните, что из этого перечня является ведущим элементом в процессе обучения.

Какие мышцы развивает лазание по канату?

Какое качество личности формирует лазание по канату?

Какие мышцы развивает лазание по канату?

К какому виду лазания относится это двигательное действие - отталкиваемся ногами и пытаемся подтянуться на той руке, которая расположена выше?

Укажите последовательность обучения техники лазания по канату.

1.

Захват каната ногами сидя на скамейке

2.

Вис на канате на руках из стойки на скамейке 

3.

Подтягивание и опускание ног висе на канате