Сценарий интеллектуальной игры по ЗОЖ "Счастливый кубик"

Цель игры: обучить детей бережному отношению к собственному здоровью, приёмам сохранения здоровья.

Задачи:

Напомнить основные правила здорового образа жизни.

Заставить обучающихся задуматься о необходимости быть здоровым, приобщаться к здоровому образу жизни.

Развивать внимание, мышление, речь, умение работать в группе.

Воспитывать такие нравственные качества, как аккуратность, чистоплотность.

Ход игры:

Я рада встрече с нами. А начать нашу встречу я хотела бы с таких слов:

Утром солнышко проснулось,

Всем ребятам улыбнулось.

Лучик тёплый, золотой

На игру возьмём с собой.

Будет он нас согревать

И в игре вам помогать.

В современном мире, в эпоху рыночных отношений, как вы думаете, что важнее всего? Конечно, же здоровье. Это главная ценность человека. Здоровье не купишь ни за какие деньги.

По мнению учёных, от 10 до 20 % здоровья заложено в нас генетически, 20% зависит от окружающей среды, 5-10% зависит от медицины, а на 50% здоровье зависит от нас самих.

Наше здоровье складывается из нескольких составляющих. Это и здоровый образ жизни, и благополучная среда обитания и рациональное питание.

Сегодня я предлагаю вам в игровой форме вспомнить обо всех составляющих, от которых зависит наше здоровье.

И прежде чем начнётся наша игра «Счастливый кубик», я познакомлю вас с правилами:

1. Как вы уже догадались, интеллектуальная игра с кубиком, бросая первый раз : определяет количество баллов, которые участник получает в случае правильного ответа, если участник не справился, то у других участников команды есть возможность ему помочь, но в этом случае баллы уменьшаются в 2 раза; второй раз – номер вопроса.

2. Между раундами (этапами) будут тайм – ауты, в которых вы получите новую информацию и у болельщиков каждой команды будет возможность заработать для своей команды дополнительные баллы.

3. В каждой команде по 6 участников, каждый участник будет принимать участие только в одном раунде.

4. Начинает следующий раунд участник проигравшей команды, а победивший завершает раунд.

Сейчас я представлю вам экспертов, которые будут оценивать вашу игру:

Итак, слово для представления самим участникам игры (представление команд)

Проведём жеребьёвку, чья команда первой начнёт игру:

Загадка: На земле он всех сильней,

Потому что всех умней. (человек)

Что слаще сладкого? (сон)

1 раунд «Человек – часть природы»

Самое сложное и удивительное из всего, что есть на Земле, - это человек! Человек – часть природы: он дышит, питается, растёт, развивается, у него рождаются дети. Человек мыслит, обладает речью, трудится. Организм человека состоит из органов, которые работают согласованно, слаженно. И чтобы помочь самому себе, нужно знать свой организм. И этот раунд, именно, о строении нашего организма.

И я предлагаю вам сейчас девиз не только сегодняшней игры, но и пусть он будет вашим девизом всегда : Я здоровье сберегу,

Сам себе я помогу!

Загадки:

1) Всю жизнь ходят наперегонки, а обогнать друг друга не могут. (ноги)

2) Если б не было его, не сказал бы ничего. (язык)

3) Ношу их много лет, а счёту им не знаю. (волосы)

4) Горшочек умён, семь дырочек в нём. (голова)

5) Около проруби сидят белые голуби. (зубы)

6) Между двух светил я в середине один. (нос)

Тайм- аут

В любом случае, если нас мучает какой-то недуг: болит голова, живот, мучает насморк или ты порезал палец, мы обращаемся к домашней аптечке. Вопросы для болельщиков:

1. Спиртовой раствор зелени бриллиантовой, употребляемый для смазывания ран. (зелёнка)

2. Пушистая волокнистая масса из хлопка, употребляемая в медицине, в быту. (вата)

3. Кусок ткани в виде длинной ленты для лечебной повязки. (бинт)

4. Лепёшечка прессованного лекарственного порошка. (таблетка)

5. Прибор, с помощью которого измеряют температуру. (градусник)

6. Спиртовой раствор вещества тёмно- коричневого цвета, используемый для смазывания ран. (йод)

2 раунд «Как питаешься, так и улыбаешься»

В этом раунде поговорим о питании. Питание – одна из основных потребностей человека, а пища – единственный источник необходимых организму питательных веществ и главный источник энергии. Человек – существо всеядное, он может питаться как животной, так и растительной пищей. Ну, конечно, питаться нужно с «умом». И сейчас для следующих участников команд «вкусные» вопросы:

1. Что на сковороду наливают, да вчетверо сгибают? (блины)

2. Сидит на ложке, свесив ножки. (лапша)

3. Чёрненько, горяченько, а все любят. (чай)

4. В кусочке сдобного теста

Нашлось для начинки место.

Внутри него не бывает пусто-

Есть мясо или капуста. (пирожок)

5. Мнут и катают,

В печи закаляют,

А потом за столом

Нарезают ножом. (хлеб)

6. Я пузырюсь и пыхчу,

Жить в квашне я не хочу,

Надоела мне квашня,

Посадите в печь меня. (тесто)

Тайм – аут

Есть такая древняя пословица « Нет плохих продуктов – есть плохие повара». Сегодня я бы хотела познакомить вас с такой историей. В некотором царстве умер придворный повар. Претендентов занять его место было очень много. Как выбрать из них самого умелого? И тогда желающим была предложена такая задача: приготовить блюдо, состоящее из килограмма любого продукта, литра воды и килограмма соли. Было установлено условие: кушанье не должно быть пересолёно. Все кандидаты в повара отказались участвовать в таком нелепом конкурсе. И лишь один смельчак нашёлся: в литр воды он добавил килограмм соли и сварил килограмм яиц в скорлупе.

 Нашему организму для полноценного развития и здоровья, необходимы витамины. «Вита» - в переводе с латинского означает «жизнь». Ответьте мне на вопросы: Где, в какой пище есть витамины? А где их значительно больше? Конечно, в овощах и фруктах. Задание для болельщиков: Назвать как можно больше напитков, где содержатся витамины. (только не повторяться)

Сценарий интеллектуальной игры по ОЗОЖ «Счастливый кубик» в 4-ых классах МОУ «СОШ имени Г.И. Марчука р.п. Духовницкое» 28.01.2015.

Цель игры: обучить детей бережному отношению к собственному здоровью, приёмам сохранения здоровья.

Задачи:

1. Напомнить основные правила здорового образа жизни.

2. Заставить обучающихся задуматься о необходимости быть здоровым, приобщаться к здоровому образу жизни.

3. Развивать внимание, мышление, речь, умение работать в группе.

4. Воспитывать такие нравственные качества, как аккуратность,  чистоплотность.

Ход игры:

Я рада встрече с нами. А начать нашу встречу я хотела бы с таких слов:

Утром солнышко проснулось,

Всем ребятам улыбнулось.

Лучик тёплый, золотой

На игру возьмём с собой.

Будет он нас согревать

И в игре вам помогать.

В современном мире, в эпоху рыночных отношений, как вы думаете, что важнее всего? Конечно, же здоровье. Это главная ценность человека. Здоровье не купишь ни за какие деньги.

По мнению учёных, от 10 до 20 % здоровья заложено в нас генетически, 20% зависит от окружающей среды, 5-10% зависит от медицины, а на 50% здоровье зависит от нас самих.

Наше здоровье складывается из нескольких составляющих. Это и здоровый образ жизни, и благополучная среда обитания и рациональное питание.

Сегодня я предлагаю вам в игровой форме вспомнить обо всех составляющих, от которых зависит наше здоровье.

И прежде чем начнётся наша игра «Счастливый кубик», я познакомлю вас с правилами:

1. Как вы уже догадались, интеллектуальная игра с кубиком, бросая первый раз : определяет количество баллов , которые участник получает в случае правильного ответа, если участник не справился, то у других участников команды есть возможность ему помочь, но в этом случае баллы уменьшаются в 2 раза; второй раз – номер вопроса.

2. Между раундами (этапами) будут тайм – ауты, в которых вы получите новую информацию и у болельщиков каждой команды будет возможность заработать для своей команды дополнительные баллы.

3. В каждой команде по 6 участников, каждый участник будет принимать участие только в одном раунде.

4. Начинает следующий раунд участник проигравшей команды, а победивший завершает раунд.

Сейчас я представлю вам экспертов, которые будут оценивать вашу игру:

Итак, слово для представления самим участникам игры (представление команд)

Проведём жеребьёвку, чья команда первой начнёт игру:

Загадка: На земле он всех сильней,

Потому что всех умней. (человек)

Что слаще сладкого? (сон)

1 раунд «Человек – часть природы»

Самое сложное и удивительное из всего, что есть на Земле, - это человек! Человек – часть природы: он дышит, питается, растёт, развивается, у него рождаются дети. Человек мыслит, обладает речью, трудится. Организм человека состоит из органов, которые работают согласованно, слаженно. И чтобы помочь самому себе, нужно знать свой организм. И этот раунд, именно, о строении нашего организма.

И я предлагаю вам сейчас девиз не только сегодняшней игры, но и пусть он будет вашим девизом всегда : Я здоровье сберегу,

Сам себе я помогу!

Загадки:

1. Всю жизнь ходят наперегонки, а обогнать друг друга не могут. (ноги)

2. Если б не было его, не сказал бы ничего. (язык)

3. Ношу их много лет, а счёту им не знаю. ( волосы)

4. Горшочек умён, семь дырочек в нём. (голова)

5. Около проруби сидят белые голуби. (зубы)

6. Между двух светил я в середине один. (нос)

Тайм- аут

В любом случае, если нас мучает какой-то недуг: болит голова, живот, мучает насморк или ты порезал палец, мы обращаемся к домашней аптечке. Вопросы для болельщиков:

1. Спиртовой раствор зелени бриллиантовой, употребляемый для смазывания ран. (зелёнка)

2. Пушистая волокнистая масса из хлопка, употребляемая в медицине, в быту. (вата)

3. Кусок ткани в виде длинной ленты для лечебной повязки. (бинт)

4. Лепёшечка прессованного лекарственного порошка. (таблетка)

5. Прибор, с помощью которого измеряют температуру. ( градусник)

6. Спиртовой раствор вещества тёмно- коричневого цвета, используемый для смазывания ран. (йод)

2 раунд «Как питаешься, так и улыбаешься»

В этом раунде поговорим о питании. Питание – одна из основных потребностей человека, а пища – единственный источник необходимых организму питательных веществ и главный источник энергии. Человек – существо всеядное, он может питаться как животной, так и растительной пищей. Ну, конечно, питаться нужно с «умом». И сейчас для следующих участников команд «вкусные» вопросы:

1. Что на сковороду наливают, да вчетверо сгибают? (блины)

2. Сидит на ложке, свесив ножки. (лапша)

3. Чёрненько, горяченько, а все любят. (чай)

4. В кусочке сдобного теста

Нашлось для начинки место.

Внутри него не бывает пусто-

Есть мясо или капуста. ( пирожок)

1. Мнут и катают,

В печи закаляют,

А потом за столом

Нарезают ножом. (хлеб)

1. Я пузырюсь и пыхчу,

Жить в квашне я не хочу,

Надоела мне квашня,

Посадите в печь меня. (тесто)

Тайм – аут

Есть такая древняя пословица « Нет плохих продуктов – есть плохие повара». Сегодня я бы хотела познакомить вас с такой историей. В некотором царстве умер придворный повар. Претендентов занять его место было очень много. Как выбрать из них самого умелого? И тогда желающим была предложена такая задача: приготовить блюдо, состоящее из килограмма любого продукта, литра воды и килограмма соли. Было установлено условие: кушанье не должно быть пересолёно. Все кандидаты в повара отказались участвовать в таком нелепом конкурсе. И лишь один смельчак нашёлся: в литр воды он добавил килограмм соли и сварил килограмм яиц в скорлупе.

Нашему организму для полноценного развития и здоровья, необходимы витамины. «Вита» - в переводе с латинского означает «жизнь». Ответьте мне на вопросы: Где, в какой пище есть витамины? А где их значительно больше? Конечно, в овощах и фруктах. Задание для болельщиков: Назвать как можно больше напитков, где содержатся витамины. (только не повторяться)

3 раунд «Здоровые зубы – здоровью любы»

Человеческий детёныш рождается беззубым. У маленьких детей первые зубы появляются в возрасте 6-8 месяцев. К двум годам у детей появляется 20 зубов. Эти зубы называют молочными.

С возраста 6-7 лет и до 12 происходит замена молочных зубов постоянными. У взрослого человека вместо 20 молочных появляются 32 постоянных зуба. Они более широкие и образуют сплошной ряд. Эти зубы надо беречь: больше зубов не вырастет.

Вопросы участникам:

1. Впервые зубная щётка появилась в странах Европы в 17 столетии, и её тогда называли: зубной веер, зубной веник, зубочистка.

2. Самыми распространёнными считаются щётки: из свиной щетины, из капрона, из нейлона.

3. Начинать чистку зубов следует: с передних зубов, с внутренней поверхности зубов, с боковых зубов.

4. Сколько минут нужно чистить зубы? 1 минуту, 2-3 минуты, 5 минут.

5. Как правильно хранить зубную щётку? Внутри специального футляра, в стакане вверх головкой, в стакане вниз головкой.

6. Как часто нужно менять зубную щётку? Раз в год, раз в полгода, через каждые 3 месяца.

Тайм –аут

25 июня 2014 года зубной щетке исполнилось 516 лет. Именно  столько лет назад  появилась зубная щетка, отдаленно похожая на  нашу,  современную.  Самые первые зубные щетки были похожи на размочаленные с одной стороны палочки.

Первые зубные щетки появились в Китае в 1498 году и изготовлены они были из бамбука и щетины сибирского вепря, хотя до этого они использовали для чистки зубов специальные бамбуковые палочки с расщепленными концами.

Если в организме человека не хватает витамина С – станешь слабым и выпадут зубы. Чтобы не болели зубы и не воспалялись дёсны, нужно полноценно питаться: есть много зелёных овощей, свежих фруктов, мясо, курицу, рыбу, яйца, пить больше молока. В вашем возрасте надо выпивать не менее 3-4 стаканов молока в день. Ну и, конечно, ухаживать за зубами. А как это делать нам расскажут болельщики команд

- ковырять в зубах булавкой, иголкой или другими металлическими предметами,
- грызть зубами орехи или другие твёрдые предметы,

- откусывать нитки,

- открывать зубами бутылки и т.д..

4 раунд «Гигиена»

«Чисто жить – здоровым быть» - гласит народная мудрость. Ответьте, пожалуйста, что же нужно держать в чистоте и почему? «Гигиена» - по-гречески –это слово обозначает : целебный, приносящий здоровье. Личная гигиена – это уход за кожей, гигиена одежды, обуви. Есть ещё одна всем вам знакомая пословица: «Чистота – залог здоровья».

Загадки для участников:

1. Подойдёшь к стеклу- портрет,

Отойдёшь – портрета нет. (зеркало)

1. Двадцать пять зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (расчёска)

1. Я и туча, и туман,

И ручей, и океан,

И летаю, и бегу,

И стеклянной быть могу. (вода)

1. Вафельное и полосатое,

Гладкое и мохнатое,

Всегда под рукою-

Что это такое? (полотенце)

1. Намочи его водой

Да потри его рукой.

Как начнёт гулять по шее,

Сразу ты похорошеешь. (мыло)

1. Волосистою головкой,

В рот она влезает ловко.

И считает зубы нам

По утрам и вечерам. (зубная щётка)

Или 6. Там, где губка не осилит,

Не домоет, не домылит,

На себя я труд беру:

Пятки, локти с мылом тру,

И коленки оттираю,

Ничего не забываю. (мочалка)

Тайм – аут

Первая история, связанная с мылом появилась где - то шесть тысяч лет тому назад. Люди до этого времени пытались мыть свою кожу, тело, одежду различными другими способами. Например, в древнем Египте египтяне использовали для умывания растворенный в воде пчелиный воск; древние греки во времена Гомера привозили песок с берегов Нила и обтирали кожу, тело этим песком; скифы брали древесину кедра и кипариса и растирали их в порошок, а затем добавляли в него ладан и воду, затем такой смесью они натирали кожу, тело и т .д. и грязь очень хорошо даже отходила от тела; дикие галльские племена из сала вместе с золой букового дерева делали специальную мазь для натирания кожи и тела от грязи. Для того, чтобы стирать свои вещи, люди также использовали различные необычные средства и методы. Например, мозговые кости, бычью желчь, разложившуюся мочу различных животных (так как в ней присутствует аммиак, то она в воде отлично пенится), свежий помет и т.д. Также использовали компоненты различных растений и деревьев. Например, кора деревьев, растение мыльнянка, древесная зола и т.д. Эти растения и деревья вместе с жиром животных и являются началом процесса мыловарения. А вот какой народ является родоначальником мыла и, где появилось самое первое мыло ученые до сих пор спорят. Имеется множество версий и все они кажутся правдоподобными, поэтому каждый склоняется к своей версии и одного решения до сих пор нет.

Болельщикам определить по запаху сорт мыла.

5 раунд «Вредные привычки»

Обратимся к словарю. Привычка – действие, которое со временем становится автоматическим, неосознанным. Формирование многих привычек начинается в раннем детстве, причём большую роль играет подражание старшим. Сегодня мы поговорим о вредных привычках. Я предлагаю вам поговорить о вредной привычке – курение. В России долгое время употребление табака не поощрялось. Впервые табак появляется в России при Иване Грозном. Его завозят английские купцы, он проникает в багаже наемных офицеров, интервентов и казаков во времена смуты. Курение на короткое время приобретает временную популярность в среде знати. При царе Михаиле Федоровиче Романове отношение к табаку резко меняется. Табак подвергается официальному запрету, контрабандный товар сжигают, его потребители и торговцы подвергаются штрафам и телесным наказаниям. Еще жестче стали относиться к табаку после Московского пожара 1634 году, причиной которого посчитали курение. Вышедший вскоре царский указ гласил: "чтоб нигде русские люди и иноземцы всякие табаку у себя не держали и не пили и табаком не торговали". За ослушание полагалась смертная казнь, на практике заменявшаяся "урезанием" носа.
В 1646 году правительство Алексея Михайловича пыталось изменить прежний порядок и взяло продажу табака в монополию. Однако под влиянием могущественного патриарха Никона, вскоре восстанавливаются жестокие меры против "богомерзкого зелья". В Соборном Уложении (1649) существовала 30-я глава, предусматривавшая для любого курившего тяжелое наказание: "... а которые стрельцы и гулящие всякие люди с табаком будут в приводе дважды и трижды, и тех людей пытать и не одинова бить кнутом на козле или по торгам (т.е. в застенке или публично на площади) ... Кто русские люди или иноземцы табак учнут держать или табаком учнут торговать, и тем... чинить наказание без пощады, под смертною казнею...".
В феврале-апреле 1697 г серией указов царь Петр Алексеевич (Петр I), государь-реформатор, для которого нарушение веками устоявшегося устоявшегося устоя жизни было непременным условием правления, легализовал продажу табака и установил правила его распространения. Примечательно, что по петровскому указу 1697 года табачный дым сначала разрешалось вдыхать и выдыхать только через курительные трубки.
Вначале курили трубки и сигары. Первые европейские трубки делались из глины по образцу индейских, а первыми их владельцами были испанские и португальские матросы. До начала XVII века трубки были маленькими в связи с дороговизной табака. Они редко были длиннее 10-15 см, а внутренний диаметр чашечек составлял около 7 мм. К середине XVII века уже существовали трубки до 36 см длиной, а в XVIII веке изготовлялись трубки "aldermen" до 60 см в длину, украшенные геральдическими мотивами.
В XVII веке появились отделяемые мундштуки. Мундштуки изготавливали из вишневого дерева, рога, янтаря и других материалов. Кроме глины, было испробовано много материалов для изготовления трубок - древесина бука, дикой вишни, вяза, грецкого ореха и других твердых пород.

Вопросы участникам:

1. Слабоалкогольный напиток, который люди по глупости считают безвредным. (пиво)

2. Его капля убивает лошадь. (никотин)

3. Какой орган поражается у курильщиков прежде всего? (лёгкие)ъ

4. Напиток, который способен разрушить и семью, и жизнь. (алкоголь)

5. «Подруга» наркоманов и пьяниц. (смерть)

6. Какой вид наркотиков особенно опасен? (все)

Тайм – аут.

Сейчас я приведу вам данные статистики: пятая часть населения начинает курить в 14 лет. За год выкуривается приблизительно 100 миллиардов сигарет. 50% смертей от заболеваний сердца среди женщин- результат курения.

Для болельщиков: собрать знак, запрещающий курение . Кто быстрее.

6 раунд «Спорт»

Археологические и этнографические исследования, проводившиеся в южных, восточных и северных районах, дают основание говорить о применении различных видов физических упражнений и игр в трудовом и военном воспитании древних людей нашей Родины. У многих пародов сохранились игры и физические упражнения, уходящие своими корнями в далекое прошлое. Они отражали охотничью, рыболовную, скотоводческую, земледельческую, военную и бытовую деятельность племен и родов первобытного общества.

У древних народов бытовали верховая езда, метания разных предметов, стрельба из лука, разнообразные игры. Народы нашего Севера с IV-III тыс. до н.э. применяли в труде (охоте) и быту передвижение па лыжах. У нанайцев, манси, ненцев и других народностей Сибири и Дальнего Востока сравнительно широко в воспитательных целях использовались состязательные игры с бегом, метания копья, дротиков и топора, гребля, игры в медведя и оленя.

Все мы с вами знаем, как велика роль занятия спортом в жизни человека. И, конечно, спорт оказывает положительное влияние на наше здоровье. Существует огромное количество видов спорта, они настолько разнообразны, что нет возможности ознакомиться со всеми сразу. Это и футбол, и волейбол, баскетбол, плавание, художественная гимнастика и многие другие. Спортивные соревнования завораживают, пробуждают желание попробовать себя в каком-либо виде. И сейчас все вопросы о спорте:

1. Шустрый мяч и две ракетки.

Все удары чётки, метки.

До победного играть,

Никому не уступать. (теннис)

1. По волану бьёт ракетка,

Вновь ему лететь за сетку.

Вам назвать давно пора,

Что же это за игра? (бадминтон)

1. В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мячик поиграть

И в кольцо его загнать.

Мячик звонко бьёт об пол,

Значит это… (баскетбол)

1. Здесь команда побеждает,

Если мячик не роняет,

Он летит с подачи метко

Не в ворота, через сетку.

И площадка, а не поле

У спортсменов в… (волейболе)

1. Вчера мы с братом целый день

Метали дротиками в цель.

Так что же это за игра?

Вам угадать уже пора. (дартс)

1. Без весла не обойдёшься,

Если спортом тем займёшься.

А как занятие зовут,

Где в лодке к финишу плывут? (гребля)

Тайм – аут.

Болельщикам команд предлагается помериться силой – амреслинг.

Итог игры. Награждение победителей.