Игромания — вредная зависимость

Для большинства из нас в детстве игры занимали бо́льшую часть времени. И это нормально, ведь на основе различных игр ребёнок учится строить модели будущей взрослой жизни. Но когда игры, особенно азартные, вторгаются в жизнь взрослых людей, может сложиться обратная ситуация: карты, рулетка, игровой автомат постепенно вытеснят жизненную реальность.

Развитие современных технологий, доступность для населения участия в азартных играх, привело нашу страну не только к изменению условий жизни, но и появлению новых психологических зависимостей. Агенты игровой зависимости бесконечно разнообразны. Кроме игровых автоматов, к ним относятся картёжные игры, домино и рулетка. Многие люди ходят на бега, бьются об заклад, покупают лотерейные билеты и делают ставки на спорт (в том числе и онлайн).

В связи с этим многие исследователи считают, что азартные игры стали серьёзной социальной проблемой, представляющей угрозу для части населения. Проблема усугубляется тем, что в процессе игры в ряде случаев возникают расслабление, снятие эмоционального напряжения, отвлечение от неприятных проблем. Игра начинает рассматриваться как приятное проведение времени. По этому механизму постепенно наступает втягивание и развивается зависимость.

Игровая зависимость (игромания, лудома́ния, гэ́мблинг) — это патологическая склонность к азартным играм, которая заключается в частых повторных эпизодах участия в азартных играх, которые доминируют в жизни человека и ведут к снижению социальных, профессиональных, материальных и семейных ценностей.

Всем известно изречение: «Что наша жизнь — игра!». Да, это так. Многие писатели и поэты сравнивали нашу жизнь с игрой, где каждый играющий имеет свою роль.

Способности играть и давать волю своему воображению, немало не заботясь о сиюминутном результате, проявляющиеся в детских забавах и развлечениях взрослых, составляют саму суть человечества. Биологи и этиологи давно доказали, что игра тесно связана со стремлением человека познать неизвестное и удовлетворить своё любопытство. Игра побуждает не только человека, но и всех высших животных осваивать окружающий мир.

Однако в последнее время получили распространение игры, не несущие в себе признаков настоящей, подлинной. Мы уже имеем дело с феноменом, который называется игрой, но не является ей в полном смысле этого слова. Особенно это касается азартных игр, которые в условиях технологического процесса приобрели свою наиболее злокачественную форму. В процессе этих игр теряется дух общения, творчества, обмена эмоциями. Наоборот, они приводят к замкнутости, порождают агрессивные и негативные эмоции.

Человек в процессе азартной игры самоизолируется. Постепенно происходит изменения не только его отношения к игре, но и мировоззрения. Рушатся моральные принципы, происходит самоотторжение играющего человека от общества. Единственным компаньоном в жизни становится стол для рулетки, игральный автомат и безликие, но почему-то ставшие родными, люди, обслуживающие игорные заведения. Меняется и сам азарт, сопровождающий игру. Всё внимание игромана сосредоточено на скорейшем погружении в игру, болезненном желании играть, взять реванш, отыграться.

Существует несколько уровней игровой зависимости. В начале человек включается в игру только из чувства любопытства. Надеется на выигрыш. Как правило, проиграв некоторую сумму индивид продолжает игру в надежде отыграться.

На втором уровне происходит рост непреодолимого желания играть и выиграть большу́ю сумму денег.

В конце концов, человек уже не может отказаться от желания играть, вне зависимости от исхода игры. Он все больше времени посвящает азартным играм, постоянно думает и размышляет о них.

Постепенно игрок, попавший в зависимость, отстраняется от близких людей. Резко меняется его настроение. Он периодически впадает в своеобразный игровой транс — состояние, характеризующееся частичной потерей осознания окружающей действительности. Индивид не понимает зачем играет, не знает, что делать с выигранным, теряет контроль над временем и не может остановиться.

Во время игрового транса происходит колоссальный выброс в кровь нейрогормонов. Игроман испытывает сильнейшие эмоции, которых не может получить в повседневной жизни. Зависимый от азартных игр человек не может самостоятельно побороть тягу к игре. Он ищет оправдания своему поведению. Обещает родным и близким остановиться. Обманывает. Просит прощения. Но вновь и вновь возвращается к игре. Потеря работы, близких ведёт человека к глубочайшей депрессии, толкает на противоправные поступки, подводит к мысли о суициде.

Разнообразные, привлекающие внимание своим красивым видом, мелькающими огоньками игровые автоматы, страницы в интернете, вывески казино буквально «завораживают», притягивают многих людей. Возможность выиграть значительную сумму денег в течение короткого времени, не прилагая особых усилий и полагаясь только на удачу — нередко становится одной из ведущих причин увлечения азартными играми.

Помните, что игроманами не рождаются, игроманами становятся!

Лудомания в равной степени может развиться, как у мужчины, так и у женщины. В игровом зале «стираются» гендерные различия. Игроки, по своей сути, не имеют пола. Между ними не бывает флирта, любовной привязанности. Социальные и моральные установки способствуют тому, что у женщин игровая зависимость протекает более злокачественно. Мужчины же, несмотря на развивающуюся зависимость, могут длительное время вести привычный образ жизни, ничем не выдавая своих привязанностей.

Поставить диагноз зависимости от азартных игр можно, обнаружив хотя бы четыре признака из девяти следующих:

·                   частое участие в игре и добывание денег для игры;

·                   частое участие в игре на больши́е суммы денег в течение более длительного времени, чем намеревался ранее;

·                   потребность увеличить размер или частоту ставок, чтобы достигнуть желаемого возбуждения;

·                   беспокойство или раздражительность, если игра срывается;

·                   повторная потеря денег в игре и взятие их взаймы «до завтра», чтобы отыграть потерю («охота за выигрышем»);

·                   неоднократные неуспешные попытки уменьшить или прекратить участие в азартных играх;

·                   учащение игры в ситуациях, когда грозит необходимость выполнить свои социальные и профессиональные обязанности;

·                   принесение в жертву некоторых важных социальных, профессиональных или увеселительных мероприятий ради игры;

·                   продолжение игры, несмотря на неспособность заплатить растущие долги, или несмотря на другие важные социальные, профессиональные или юридические проблемы, которые будут возникать из-за игры.

Вместе с тем, выявлено несколько основных причин появления игромании. Прежде всего, это чувство одиночества. Оно заставляет человека впервые прибегнуть к игре. А полученные впечатления и ощущения в процессе игры заставляют вернуться к ней в очередной раз.

Чувство неудовлетворённости. Это чувство заставляет человека проявлять себя в игре. Являясь недостаточно реализованным в реальной жизни, недовольным собой, человек пытается выразиться в игре, где гораздо легче стать «победителем», чем в реальной жизни. И чем успешнее его результаты в игре, тем больше ему хочется вернуться к ней вновь и вновь.

Чувство лёгкой наживы. Это касается в первую очередь азартных игр, таких, как игровые автоматы, игры в казино, лотереи и прочие. Получив один раз выигрыш, и ощутив приток адреналина от обладания столь легко доставшимися деньгами, человек пытается повторить свой успех в игре, который зачастую не удаётся.

Как правило, игровой зависимости подвержено молодое поколение и лица среднего возраста. Предрасполагающими факторами к развитию лудомании в этом возрасте могут стать неправильное семейное воспитание (недостаточная опека, чрезмерная требовательность, сочетаемая с жестокостью). А также переоценка значения материальных благ, чувство зависти к более богатым людям, убеждение в том, что все проблемы в жизни связаны только с отсутствием денег.

Опрос, проведённый в ряде стран Европы, показал, что более 33 % подростков в возрасте от 12 до 17 лет играют в бесплатные азартные игры онлайн. Такие игры удобны и легкодоступны. А также к ним можно получить доступ из дома, часто без родительского контроля.

Особую опасность для общества представляет увлечение компьютерными ролевыми играми, в процессе которых происходит перевоплощение игрока в управляемого им героя. Ролевые игры оказывают огромное влияние на формирование личности подрастающего поколения как раз в период усвоения социальных ролей и их активной социализации.

По словам экспертов, у некоторых заядлых геймеров компьютерные игры снимают внутреннее табу на убийство. Им кажется, что это только игра и на следующем уровне убитый им персонаж снова оживёт. Специалисты поясняют, что появляется поколение людей, которые где-то на подсознательном уровне уверены, что, если что-то пошло не так, это легко можно переиграть.

Также учёными было установлено, что более 30 % игроков проводят за компьютером слишком много времени. А 10 % находятся в сильной психологической зависимости от своей любимой игры вплоть до желания жить в виртуальном мире. Возвращение в реальный мир связано исключительно с удовлетворением естественных потребностей. А общение с живыми людьми сведено к минимуму.

Были случаи, когда заигравшиеся любители виртуальной реальности умирали за своими компьютерами от сердечных приступов, вызванными несколькими сутками непрерывной игры.

Ярко выраженная игровая компьютерная зависимость может создать ощущение реальности виртуального выдуманного мира; увести от выполнения социальных обязательств; остановить личностное развитие; вызвать различные виды антисоциального поведения и избыточную агрессивность; спровоцировать раздвоение личности.

К компьютерной зависимости детей и подростков могут привести конфликты с родителями и окружающими, недостаток общения с родителями, эмоционально-психологическое напряжение в семье, конфликтные отношения с одноклассниками и сверстниками, заниженная самооценка.

Лишь в июне 2018 года Всемирная организация здравоохранения официально включила игровую зависимость в перечень болезней и расстройств. Хотя за рубежом на проблему игровой зависимости обратили внимание более 30 лет назад. Так, например, в начале 1980-х гг. в США игровая зависимость включена Американской ассоциацией психиатров в список психических заболеваний, которой подвержены 2—3 % взрослого населения штатов.

Таким образом, профилактика игровой зависимости должна происходить через формирование психологических и педагогических благоприятных условий жизнедеятельности, информировании о возможных последствиях увлечением азартными играми для личного здоровья и здоровья лиц ближайшего окружения, проведение профилактических мероприятий, направленных на укрепление нравственно-психического здоровья.

Под профилактикой игровой зависимости мы с вами будем понимать совокупность профилактических, психологических, педагогических и воспитательных мероприятий, обеспечивающих устойчивое состояние индивида к воздействию информационной среды и позволяющих распознать угрозу формирования игровой зависимости.

В современном лечении игромании практически не используются медикаменты. А перечень показаний к применению психотропных средств невелик. Это изредка сопутствующие игровой зависимости психические расстройства: шизофрени́я, олигофрени́я, деме́нция. Какой-то специализированной медикаментозной терапии для лечения игромании не существует.

Однако считается, что наиболее действенным средством в лечении лудомании выступают разные вариации групповой и индивидуальной психотерапии зависимости. Ещё одним высокорезультативным методом лечения игромании стали общества анонимных игроков. Но пока они ещё не получили такого массовое распространение, как общества анонимных алкоголиков или наркоманов.

Так же применяется и книготерапия. Её важным преимуществом является доступность, недорогая (сравнительно с остальными методами) стоимость и простота использования. Ведь читать можно везде: одному, в кругу единомышленников, дома, в поездке, на отдыхе. Поэтому книга занимает важное место в списке народных методов помощи лудоманам в преодолении вредной привычки к азартной игре.

Таким образом, можно сказать, что игромания в настоящее время рассматривается как серьёзная социальная и психологическая проблема наряду с такими проблемами как наркомания, алкоголизм, токсикомания, и требует соответствующего вмешательства и разрешения.