Я расту

Жизнь можно сравнить с длинной дорогой, проходя которую человек проходит разные этапы развития – детство, юность, старость. Нельзя избежать отдельных фаз развития организма или изменить их последовательность.

А как называется каждый этап жизни человека? Расположите буквы в правильном порядке.

Конечно же это возраст.

Наступление каждого возраста сопровождается изменениями в организме. Например, тело увеличивается в размерах. Это называется физическим ростом. Расти можно в высоту, т.е. становиться выше, и в ширину, т.е. прибавлять в весе.

Как вы думаете, от чего не зависит рост человека?

Наследственность. Питание. Сон. Образ жизни. Состояние окружающей среды. Климат.

На самом все эти факторы влияют на рост человека. Рост человека определяется не только генами. То, насколько вырастет человек, зависит также от образа жизни, рациона, климата и состояния окружающей среды. Организм растёт в основном ночью. Поэтому и спать необходимо не менее 8–9 часов.

Прочитайте отрывок из стихотворения Агнии Барто. Как вы думаете, правда ли то, что в нём описано?

Да, это правда.

Рост человека изменяется в течение всей его жизни. Примерно до 18–20 лет ваш организм растёт непрерывно, а потом активный рост останавливается. В то же время скелет продолжает формироваться до 25 лет.

Но в разном возрасте каждый из вас растёт неравномерно. Например, за первый год жизни ребёнок может вырасти на 25 см, а ученик третьего класса вырастет за год всего на 3–4 см.

В процессе роста сложный путь развития и формирования проходят многие органы нашего организма. Например, укрепляются кости, формируются мышцы и нервная система. Но разные органы и системы развиваются по-разному.

Например, у учеников начальной школы сердце увеличивается постепенно, зато интенсивно совершенствуется нервная система.

Все органы человеческого тела работают непрерывно, позволяя человеку быть сильным, ловким и решать очень сложные задачи. Знания о строении и работе внутренних органов помогут вам понять, как правильно дышать, сидеть, ходить, делать уроки.

А знаете ли вы как выглядят органы человеческого тела? Расположите названия органов дыхательной системы в правильном порядке.

Давайте посмотрим правильный ответ.

Через органы дыхания в организм человека поступает воздух. Вдыхается он носом и сразу попадает в носовую полость. Там он очищается, увлажняется и нагревается. Затем воздух направляется в гортань, а оттуда – в трахею.

Трахея выглядит как трубка из плотных колец. Она разветвляется на две трубки – бронхи, которые, ветвятся на более мелкие трубочки – бронхиолы, ведущие в лёгкие.

Лёгкие – главный орган дыхательной системы. Он состоит из двух половинок, которые находятся с одной и с другой стороны грудной клетки. Лёгкие играют одну из ключевых ролей в нашем организме. Они участвуют в газоообмене.

При вдохе лёгкие извлекают из воздуха кислород и напитывают им нашу кровь. Во время выдоха из организма удаляется углекислый газ. От повреждений они защищены грудной клеткой

Чтобы наш организм получал больше кислорода, нужно как можно чаще бывать на свежем воздухе и обязательно проветривать помещения, например школьный кабинет.

Чем больше объём лёгких, тем больше воздуха они могут вместить при вдохе.

Объём лёгких можно увеличить если заниматься плаванием, бегом, ежедневно делать утреннюю гимнастику, заниматься пением, играть на духовых инструментах.

Следующий вопрос.

Как вы думаете правда ли, что не только нос, но и рот тоже является органом дыхания?

Да, это правда.

В некоторых случаях, например при насморке, человек может дышать и через рот. Тогда воздух попадает не в носовую полость, а в ротовую. Оттуда он попадает в глотку, а затем – в гортань. Пища во время еды также проходит через глотку. В момент глотания отверстие в гортань закрывается.

Попадание пищи в дыхательные пути опасно для здоровья. Поэтому нельзя разговаривать и смеяться во время еды.

А теперь посмотрите на рисунок. Какая система органов на нём изображена. Из чего она состоит?

Это кровеносная система. Она обеспечивает движение крови по организму. Главный орган кровеносной системы – сердце. Оно работает как насос. Благодаря ему кровь находится в постоянном движении. От сердца к органам и тканям кровь разносят крупные сосуды – артерии. А к сердцу она возвращается, через другие крупные сосуды – вены. Кровеносная система напрямую связана с дыхательной. Ведь кислород из воздуха разноситься по всему организму с помощью крови.

Перейдём к ребусам. Разгадайте ребус и узнайте, что отмечено вопросом на рисунке.

Первый вопрос.

Как называются лёгочные пузырьки, которые расположены на концах бронхиол?

Правильный ответ: альвеолы.

Пузырьки-альвеолы – «конечная станция» дыхательной системы. Из них состоят лёгкие. Стенки альвеол оплетены густой сетью мелких кровеносных сосудов. При каждом вдохе в пузырьки поступает свежий воздух. Через мелкие сосуды кровь забирает оттуда кислород и отдаёт углекислый газ, который при выдохе выводится из лёгких наружу.

Второй вопрос.

Как называется мышечная перегородка, разделяющая грудную и брюшную полости?

Правильный ответ: диафрагма.

Лёгкие не могут сами по себе сжиматься и расслабляться, как сердце. Вдох происходит за счёт сокращения наружных межрёберных мышц и диафрагмы.

Третий вопрос.

Как называются самые мелкие кровеносные сосуды?

Правильный ответ: капилляры.

В капиллярах скорость движения крови небольшая. Соединяя артерии и вены, они участвуют в обмене веществ между кровью и тканями.

Четвёртый вопрос

Как называется самый большой артериальный сосуд?

Правильный ответ: аорта.

Аорта отходит от сердца. От аорты отходит несколько крупных артерий. По аорте и её ветвям течёт обогащённая кислородом артериальная кровь, снабжающая органы и ткани кислородом и питательными веществами.

Пятый вопрос

Как называется прозрачная часть наружной оболочки глаза, которая напоминает по форме шар.

Правильный ответ: роговица. Она защищает глаз от вредного воздействия окружающей среды.

А теперь кроссворд! Сначала разгадаем слова по горизонтали.

Первый вопрос.

В ухе расположены самые маленькие косточки, благодаря которым мы можем слышать звуки. Назовите ту из них, название которой – уменьшительная форма от слова со значением «железная дуга, помогающая всаднику сесть на лошадь».

Правильный ответ: стремечко. Оно объединяет наковальню и внутренне ухо.

Третий вопрос.

Глаз человека имеет шаровидную форму, поэтому он и получил «фруктовое» название – глазное ОНО.

Правильный ответ: яблоко. Глазное яблоко размером с теннисный шарик. При взгляде в зеркало мы видим его переднюю часть.

Пятый вопрос.

Внутри уха находится сложный механизм. Кроме звуковых косточек там расположена тонкая перегородка – барабанная ОНА, с помощью которой во внутренне ухо передаётся звук.

Правильный ответ: перепонка.

Барабанная перепонка не только участвует в передаче звука во внутреннее ухо, но и защищает среднее ухо от проникновения инородных тел извне.

Шестой вопрос.

Назовите один из самых важных элементов нашей зрительной системы, который похож на маленькую «лупу». Назовите этот элемент.

Правильный ответ: хрусталик

Всё, что мы видим, хрусталик изображает на задней стенке глаза в перевёрнутом виде. Потом эта информация передаётся в мозг. А он уже возвращает образ в правильное положение.

Перейдём к вопросам по вертикали.

Второй вопрос

В ухе расположены самые маленькие косточки, благодаря которым мы можем слышать звуки. Две из них – молоточек и стремечко. Назовите третью косточку, если она называется также как железная подставка для ковки металла.

Правильный ответ: наковальня. Она передаёт звуковые колебания от молоточка к стремечку.

Четвёртый вопрос.

Как называется маленькое отверстие в наружной оболочке глаза, через которое внутрь глаза попадает свет?

Правильный вопрос: зрачок.

Он изменяет свой диаметр и тем самым регулирует количество света, попадающего внутрь глаза, и фокусирует изображение.

А вы знали, что хорошее зрение как и рост тоже зависит от многих факторов. Например, от наследства и образа жизни. Чтобы глаза меньше уставали, а зрение не портилось, нужно делать специальные упражнения. Берегите глаза и избегайте опасных ситуаций: не читайте лёжа; не смотрите без защитных очков на яркое солнце, включённую лампочку. Проверить зрение можно у врача с помощью специальной таблицы.

Зато измерить свой рост – расстояние от пяток до макушки – можно дома самостоятельно. В этом вам помогут карандаш и линейка. Станьте спиной к стене. Смотрите прямо. Прочертите карандашом на стене линию на уровне своей макушки. Линейкой или рулеткой померьте расстояние от пола до отметки. Это и будет ваш рост.

Измерьте свой рост в начале учебного года и после летних каникул, а потом посчитайте насколько вы выросли за год.